จิตสงบจิตก็หยุดจิตก็เกิดสมาธิ
ส่งผลให้กรรมไม่เกิด วิบากกรรมก็ไม่มี

อานาปานสติ หยุดสร้างกรรม
ความดี ความชั่วทั้งหลาย
ล้วนเเต่เกิดในหน้าที่การงาน
ดีก็เกิดที่ทำดีนั้นเอง
ชั่วก็เกิดที่ทำชั่วนั้นเอง

ฉะนั้นอย่าไปอิจฉาพยาบาทกัน
ข้อสำคัญให้ทำใจให้เกิดตัวพอขึ้นมา ธรรมะ ความพอดี