สร้างพระในตัวนั่งสมาธิภาวนา
ทำดวงจิตให้เกิดความสงบ
เมื่อจิตสงบกายก็สงบ ปึติ
ความอิ่มกายใจก็บังเกิดขึ้น
เมื่อปีติเกิดมากๆก็จะกลายเป็น
สุขมากขึ้นๆ แล้วมันก็ต้องใส
วิปัสสนาญาณ เห็นสังขาร
ร่างกายคนในความเป็นจริง
ธาตุ ๔ ไม่ใช่ตัวตน เราเขา
ไม่เที่ยง เป็นทุกข์เกิดเบื่อหน่าย
ปล่อยวางในสังขาร ไม่ยึดถือ
สาระแก่นสาร แยกกายจิตออก
เป็นคนละส่วน จิตหมดภาระ
ในการแบกหามร่างกายไว้
ทำดวงจิตให้เกิดความสงบ
เมื่อจิตสงบกายก็สงบ ปึติ
ความอิ่มกายใจก็บังเกิดขึ้น
เมื่อปีติเกิดมากๆก็จะกลายเป็น
สุขมากขึ้นๆ แล้วมันก็ต้องใส
วิปัสสนาญาณ เห็นสังขาร
ร่างกายคนในความเป็นจริง
ธาตุ ๔ ไม่ใช่ตัวตน เราเขา
ไม่เที่ยง เป็นทุกข์เกิดเบื่อหน่าย
ปล่อยวางในสังขาร ไม่ยึดถือ
สาระแก่นสาร แยกกายจิตออก
เป็นคนละส่วน จิตหมดภาระ
ในการแบกหามร่างกายไว้
สร้างพระในตัวนั่งสมาธิภาวนา
ทำดวงจิตให้เกิดความสงบ
เมื่อจิตสงบกายก็สงบ ปึติ
ความอิ่มกายใจก็บังเกิดขึ้น
เมื่อปีติเกิดมากๆก็จะกลายเป็น
สุขมากขึ้นๆ แล้วมันก็ต้องใส
วิปัสสนาญาณ เห็นสังขาร
ร่างกายคนในความเป็นจริง
ธาตุ ๔ ไม่ใช่ตัวตน เราเขา
ไม่เที่ยง เป็นทุกข์เกิดเบื่อหน่าย
ปล่อยวางในสังขาร ไม่ยึดถือ
สาระแก่นสาร แยกกายจิตออก
เป็นคนละส่วน จิตหมดภาระ
ในการแบกหามร่างกายไว้
