กระชายดำ (Black Galingale) หรือที่เรียกกันว่า “โสมไทย” เป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่มีชื่อเสียงในเรื่องการบำรุงร่างกาย โดยเฉพาะในกลุ่มผู้ชาย แต่จริง ๆ แล้วมีสรรพคุณหลากหลายที่น่าสนใจทั้งชายและหญิงเลยครับ: 🌿 สรรพคุณเด่นของกระชายดำ - บำรุงกำลังและสมรรถภาพทางเพศ: เพิ่มฮอร์โมนเพศชาย ช่วยให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า - กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด: ช่วยให้เลือดไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้ดีขึ้น - ลดอาการปวดเมื่อย: เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดข้อ ปวดกล้ามเนื้อ - ต้านอนุมูลอิสระ: ช่วยชะลอวัยและลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง - บำรุงหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิต: มีผลดีต่อความดันโลหิตและการทำงานของหัวใจ - ช่วยระบบย่อยอาหาร: ลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ และช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น - เสริมภูมิคุ้มกัน: เพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกายโดยรวม ⚠️ ข้อควรระวัง - ไม่ควรรับประทานในปริมาณมากเกินไป เพราะอาจมีผลต่อระบบฮอร์โมน - ผู้ที่มีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ ปรึกษา081-9091989

#ขมิ้นชัน ขมิ้นชันเป็นสมุนไพรไทยที่ทั้งครัวเรือนและวงการแพทย์พื้นบ้านยกย่องว่า “มหัศจรรย์” ไม่ใช่แค่เพราะสีเหลืองสดใส แต่เพราะสรรพคุณที่หลากหลายและทรงพลังมากครับ 🔶 🌿 สรรพคุณเด่นของขมิ้นชัน - ต้านการอักเสบ: มีสารเคอร์คูมินอยด์ (Curcuminoid) ที่ช่วยลดการอักเสบในร่างกาย เช่น ข้ออักเสบหรือแผลในกระเพาะอาหาร - บำรุงตับ: ช่วยกระตุ้นการทำงานของตับและขับสารพิษออกจากร่างกาย - ต้านอนุมูลอิสระ: ป้องกันเซลล์จากความเสื่อม ชะลอวัย และลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง - ช่วยระบบทางเดินอาหาร: ลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ และช่วยให้ลำไส้ทำงานดีขึ้น - ลดระดับคอเลสเตอรอล: ส่งผลดีต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด - เสริมภูมิคุ้มกัน: ช่วยให้ร่างกายต้านทานโรคได้ดีขึ้น - บำรุงผิวพรรณ: นิยมใช้ในสูตรพอกหน้า ลดสิว รอยดำ และผิวอักเสบ ⚠️ ข้อควรระวัง - ไม่ควรรับประทานขมิ้นชันในปริมาณมากเกินไปเป็นเวลานาน เพราะอาจส่งผลต่อการดูดซึมของยาอื่นๆ หรือทำให้เกิดอาการแพ้ในบางคน - ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับถุงน้ำดีควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ ปรึกษาโทร 081-909-1989

กินเจวันที่ 3 แล้วอาหารเจอร่อยมากค้า

ก่อนกลับบ้านร่วมรับประทานอาหารมื้อเที่ยงพร้อมกับขนมหวานด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

🌾  ความสำคัญของการใช้แร่ธาตุนาโนแม็ก เพื่อการเกษตรยุคใหม่  โลกเกษตรสมัยใหม่กำลังเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว จากระบบเคมีหนัก สู่ระบบธรรมชาติที่เน้นความยั่งยืน “นาโนแม็ก” คือหนึ่งในนวัตกรรมที่ถูกออกแบบมาเพื่อฟื้นฟูดิน น้ำ และพืชให้กลับมามีชีวิต ด้วยพลังของ แร่ธาตุนาโน 63 ชนิด ที่ผ่านการคัดสรรและสกัดในระดับโมเลกุล เพื่อให้พืชดูดซึมได้ทันที และให้ผลยาวนานต่อระบบนิเวศทั้งผืนดิน 🌱 1. ทำไมพืชจึงต้องการแร่ธาตุในระดับนาโน พืชทุกชนิดต้องการแร่ธาตุเพื่อสร้างชีวิต — ทั้งในกระบวนการสังเคราะห์แสง การสร้างคลอโรฟิลล์ การแตกยอด ออกดอก และสร้างผลผลิต แต่ในดินปัจจุบันที่ผ่านการใช้สารเคมีมาเป็นเวลานาน โครงสร้างของดินเสื่อม แร่ธาตุจึงไม่สามารถถูกดูดซึมได้เต็มที่ นาโนแม็ก เข้ามาแก้โจทย์ตรงนี้โดยตรง ด้วยอนุภาคขนาดนาโนที่เล็กกว่า 1 ในล้านของเม็ดทราย ทำให้: 🌿 แร่ธาตุแทรกซึมเข้าสู่เซลล์พืชได้ทันที 💧 ปรับสมดุล pH ของดิน 🪶 กระตุ้นจุลินทรีย์ดีให้ทำงานได้เต็มที่ 🧩 ช่วยให้พืชสร้างโปรตีน น้ำตาล และฮอร์โมนธรรมชาติได้ด้วยตนเอง ผลคือ พืชแข็งแรง ดินมีชีวิต และลดการพึ่งพาปุ๋ยเคมีลงอย่างเห็นได้ชัด ⚡ 2. พลังจากแร่ธาตุธรรมชาติ 63 ชนิด ใน 1 ขวดของ “นาโนแม็ก” อัดแน่นด้วยแร่ธาตุหลากหลาย เช่น ซิลิกา (Si) เสริมความแข็งแรงให้เซลล์พืช ต้านโรคและแมลง แมกนีเซียม (Mg) ตัวสร้างคลอโรฟิลล์โดยตรง ช่วยให้ใบเขียวเข้ม เหล็ก (Fe), สังกะสี (Zn), ทองแดง (Cu) เสริมการเจริญเติบโตและกระตุ้นการสร้างดอก แคลเซียม (Ca) และโบรอน (B) ช่วยในการยึดเกาะของเซลล์ เพิ่มคุณภาพผลผลิต ซีลีเนียม (Se) และแมงกานีส (Mn) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ ทั้งหมดนี้ทำงานร่วมกันในระบบ “นาโนคอลลอยด์” ที่สามารถซึมเข้าสู่ราก ลำต้น และใบได้ภายในไม่กี่นาทีหลังฉีดพ่น 🌍 3. ฟื้นฟูดิน-น้ำ-พืช ให้กลับมามีชีวิต นาโนแม็กไม่ได้แค่บำรุงพืชเท่านั้น แต่ยังช่วย ฟื้นโครงสร้างของดินที่ตายแล้ว เมื่ออนุภาคแร่สัมผัสดิน จะช่วยจับสารพิษตกค้าง เช่น ยาฆ่าแมลง โลหะหนัก และไนเตรตให้อยู่ในรูปที่ไม่เป็นพิษต่อพืช จุลินทรีย์ในดินจึงกลับมาทำงาน ดินเริ่มร่วนซุย และน้ำที่ไหลผ่านก็สะอาดขึ้น เรียกได้ว่า นาโนแม็กคือหัวใจของระบบเกษตรชีวภาพใหม่ ที่ปลอดสารพิษ และยั่งยืนได้จริง 💚 4. ผลลัพธ์ที่พิสูจน์ได้ พืชเจริญเติบโตเร็วขึ้น 30–50% ลดการใช้ปุ๋ยเคมีได้กว่า 70% ดินฟื้นตัวเร็ว เหมาะกับการปลูกซ้ำต่อเนื่อง ผลผลิตแน่นขึ้น น้ำหนักดีขึ้น และเก็บได้นานกว่า สุขภาพของผู้บริโภคและเกษตรกรปลอดภัย 🌾 5. ก้าวสู่เกษตรอินทรีย์แห่งอนาคต นาโนแม็กไม่ได้เป็นเพียง “สารเสริมพืช” แต่คือ “แนวทางใหม่ของชีวิตเกษตร” เพราะเมื่อดินดี พืชแข็งแรง ชีวิตก็มั่นคง เกษตรกรสามารถลดต้นทุน เพิ่มรายได้ และเดินไปสู่ระบบ “เกษตรอินทรีย์พอเพียง” ได้จริง นั่นคือเป้าหมายสูงสุดของ นาโนแม็ก นารวย – ธรรมชาติสร้าง คนสานต่อ 🌿 🔖 สรุป "ดินคือชีวิต แร่ธาตุคือพลัง นาโนแม็กคือคำตอบของการฟื้นคืนธรรมชาติ" ใช้น้อย ได้ผลมาก ปลอดภัย ยั่งยืน และสร้างคุณค่าให้ผืนดินไทยอีกครั้ง 🇹🇭 #nano #nanomax #nanomaxnaruay #นารวย #เมตตา #meta #narauy #อาหาร

กินอาหารพร้อมกันเลยแมวดื้อของฉันค้า

ทำอาหารที่เราชอบกิน กินอาหารที่เราชอทั้งอร่อยและมีความสุขค้า

🚀 เมื่อ AI พบกับอวกาศ… และ NVIDIA มอบ “ซูเปอร์คอมพิวเตอร์ขนาดพกพา” ให้ Elon Musk ด้วยตัวเอง! ภาพนี้โคตรเหนือจริง — Jensen Huang (CEO ของ NVIDIA) เดินผ่านแถววิศวกรในฐาน Starbase ของ SpaceX พร้อมเสียงเชียร์และรอยยิ้ม ก่อนจะถือ “กล่องปริศนา” เข้าไปหา Elon Musk… แล้ววางลงบนโต๊ะในโรงอาหาร กล่องนั้นคือ NVIDIA DGX Spark ซูเปอร์คอมพิวเตอร์ AI ขนาดเท่ากระดาษพับ น้ำหนักแค่ 1.2 กิโล… แต่พลัง 1 เพตะฟล็อป! (เทียบเท่าเครื่องใหญ่ทั้งตู้เซิร์ฟเวอร์ในดาต้าเซ็นเตอร์) 😱 เล็กแค่นี้ แต่รันโมเดล AI ขนาด 200,000,000,000 พารามิเตอร์ ได้แบบ Local ไม่ต้องพึ่ง Cloud ไม่ต้องต่อศูนย์ข้อมูล อยู่บนโต๊ะก็ยิง AI ได้ระดับโลก! 🎬 และภาพตำนานก็เกิดขึ้น Jensen: “ลองจินตนาการดู… ส่งคอมฯ ที่เล็กที่สุด ไปไว้ข้าง ๆ จรวดที่ใหญ่ที่สุด” Musk: (หัวเราะ) “จัดไป!” การมอบ DGX Spark เกิดขึ้นในจังหวะที่ SpaceX กำลังจะทดสอบ Starship ครั้งที่ 11 — ยานขนส่งที่ทรงพลังที่สุดในประวัติศาสตร์มนุษยชาติ AI + จรวด = อนาคตที่โคตรไกลกว่าที่คิด 🧠 DGX Spark = AI Supercomputer ยุคใหม่ ภายในมี… ✅ NVIDIA GB10 Grace Blackwell Superchip ✅ Unified memory 128GB (CPU/GPU ใช้ร่วมกัน) ✅ NVLink-C2C แบนด์วิธแรงกว่า PCIe 5 เท่า ✅ NVIDIA AI Software Stack ครบชุด (Frameworks, Models, NIM microservices) นี่ไม่ใช่ dev box ธรรมดา แต่มันคือ Launchpad ของ AI รุ่นถัดไป 🔥 สิ่งที่น่าสนใจยิ่งกว่า DGX Spark ไม่ได้ให้แค่ Elon Musk แต่มันเริ่ม “ลงจอด” ทั่วโลก: Ollama (Palo Alto) → เปลี่ยนวิธีรัน LLM แบบ Local NYU Frontier Lab → วิจัย AI เน้นความเป็นส่วนตัว Zipline → สร้างโดรนขนส่งอัตโนมัติ ASU → จำลองหุ่นยนต์ที่ Edge Refik Anadol → ศิลปิน AI ระดับโลก และต่อไป… Acer, ASUS, Dell, HP, Lenovo, MSI, GIGABYTE เตรียมปล่อยเวอร์ชันของตัวเอง Desktop ธรรมดาของเรากำลังจะกลายเป็น AI Launchpad! 🧨 นี่คือจุดเริ่มต้นของ AI นอกดาต้าเซ็นเตอร์ NVIDIA ทำให้ “พลังระดับซูเปอร์คอมพิวเตอร์” เอื้อมถึงได้จริง หยิบขึ้นมา เปิดฝา แล้วเริ่มสร้างอนาคตได้เลย DGX Spark จะวางขาย 15 ตุลาคมนี้บน NVIDIA.com และผ่านพาร์ทเนอร์ทั่วโลก 💭 คำถามชวนคิด ถ้าคุณมี “ซูเปอร์คอมพิวเตอร์พกพา” ที่รัน AI ระดับ 200B ได้… 👉 คุณจะเอาไปสร้างอะไรเป็นอย่างแรก? #NVIDIA #DGXSpark #ElonMusk #SpaceX #Starship #AIRevolution #Supercomputer #AIHardware #NextGenAI #TechNews #อนาคตมาแล้ว #OCZ #Overclockzone อ่านต่อ: https://www.overclockzone.com/view-14067