อาปานะสติมิใช่ยาก
แค่ท่านพรากเพียรดูทุกครั้งหน
หายใจเข้าใจออกรับรู้ตน
ตัดอารมณ์ทั้งสิ้นให้จิตคลาย
แค่ท่านพรากเพียรดูทุกครั้งหน
หายใจเข้าใจออกรับรู้ตน
ตัดอารมณ์ทั้งสิ้นให้จิตคลาย
อาปานะสติมิใช่ยาก
แค่ท่านพรากเพียรดูทุกครั้งหน
หายใจเข้าใจออกรับรู้ตน
ตัดอารมณ์ทั้งสิ้นให้จิตคลาย