ชีวิตไม่มีอะไรยุ่งยาก แต่ที่ทำให้ต้องลำบากนั่นเป็นเพราะความอยาก ที่ไม่รู้จักพอ
คำว่าเอาชนะ หมายถึงการมีสติรู้เท่าทัน
การไม่ทำตามความคิดที่เป็นอกุศล
การเอาสติมาอยู่กับลมหายใจ
การไม่ปล่อยใจไปกับสิ่งยั่วยวน ชื่อว่าผู้ชนะ
ซึ่งสามารถทำได้ทุกที่ ทุกเวลา ทุกอิริยาบท
คำว่าเอาชนะ หมายถึงการมีสติรู้เท่าทัน
การไม่ทำตามความคิดที่เป็นอกุศล
การเอาสติมาอยู่กับลมหายใจ
การไม่ปล่อยใจไปกับสิ่งยั่วยวน ชื่อว่าผู้ชนะ
ซึ่งสามารถทำได้ทุกที่ ทุกเวลา ทุกอิริยาบท
ชีวิตไม่มีอะไรยุ่งยาก แต่ที่ทำให้ต้องลำบากนั่นเป็นเพราะความอยาก ที่ไม่รู้จักพอ
คำว่าเอาชนะ หมายถึงการมีสติรู้เท่าทัน
การไม่ทำตามความคิดที่เป็นอกุศล
การเอาสติมาอยู่กับลมหายใจ
การไม่ปล่อยใจไปกับสิ่งยั่วยวน ชื่อว่าผู้ชนะ
ซึ่งสามารถทำได้ทุกที่ ทุกเวลา ทุกอิริยาบท