ใจเบิกบานสราญรื่นชื่นดวงจิต
มีชีวิตลิขิตงามตามวิถี
ทั้งบุญเก่าบุญใหม่ให้บารมี
วาสนาคุณความดีมีสุขเอย

สติปัฏฐานเป็นความรู้อนันตนัย
หาประมาณมิได้ ไม่เหมือน
ความรู้ชนิดอื่น สนฺทิฎฺฐิโก
เห็นด้วยเฉพาะนักปฏิบัติ
ปจฺจตฺตํ รู้เฉพาะในดวงจิต
รู้ธรรมลึกลับสุขุมคัมภีรภาพ
กุศลธรรมทั้งปวง ตั้งอยู่ในศีล
ไม่มีเสื่อม กุศลธรรมทั้งหลาย
มี สมาธิ เป็นหัวหน้า มี สติ
เป็นลักษณะเลือกเฟ้นธรรม
ศรัทธา หยั่งลงสู่ไตรลักษณ์
ไม่มีเสื่อม ปัญญา พิจารณา
ไตรลักษณ์ ตัดกระแสกิเลส
อาสวะทั้งหลายให้สิ้นไปได้
จิตบริสุทธิ์ด้วยศีล ด้วยสมาธิ
ความเป็นหนึ่ง มีปัญญาเกิดขึ้น
พร้อม ต่อนั้นจะเกิดมโนภาพ
จิตจะมีอำนาจใช้พลิกแพลงไป
เกิดความฉลาดรอบรู้อริยธรรม
มโนภาพ จิตมีฤทธิ์ค้นคว้าธรรม
เดินมรรคถูก ปัญญาเห็นชอบ
ไม่ยึดมั่นถือมั่นในกิเลส
ผ่านความเบื่อหน่ายมาแล้ว
ขึ้นวิปัสสนา อัพยากฤต ดีแล้ว
ถึงวิโมกข์วิมุตติหลุดพ้นกิเลส
จิตเสวยสุขจนกว่าเข้านิพพาน

สติปัฏฐานเป็นความรู้อนันตนัย
หาประมาณมิได้ ไม่เหมือน
ความรู้ชนิดอื่น สนฺทิฎฺฐิโก
เห็นด้วยเฉพาะนักปฏิบัติ
ปจฺจตฺตํ รู้เฉพาะในดวงจิต
รู้ธรรมลึกลับสุขุมคัมภีรภาพ
กุศลธรรมทั้งปวง ตั้งอยู่ในศีล
ไม่มีเสื่อม กุศลธรรมทั้งหลาย
มี สมาธิ เป็นหัวหน้า มี สติ
เป็นลักษณะเลือกเฟ้นธรรม
ศรัทธา หยั่งลงสู่ไตรลักษณ์
ไม่มีเสื่อม ปัญญา พิจารณา
ไตรลักษณ์ ตัดกระแสกิเลส
อาสวะทั้งหลายให้สิ้นไปได้
จิตบริสุทธิ์ด้วยศีล ด้วยสมาธิ
ความเป็นหนึ่ง มีปัญญาเกิดขึ้น
พร้อม ต่อนั้นจะเกิดมโนภาพ
จิตจะมีอำนาจใช้พลิกแพลงไป
เกิดความฉลาดรอบรู้อริยธรรม
มโนภาพ จิตมีฤทธิ์ค้นคว้าธรรม
เดินมรรคถูก ปัญญาเห็นชอบ
ไม่ยึดมั่นถือมั่นในกิเลส
ผ่านความเบื่อหน่ายมาแล้ว
ขึ้นวิปัสสนา อัพยากฤต ดีแล้ว
ถึงวิโมกข์วิมุตติหลุดพ้นกิเลส
จิตเสวยสุขจนกว่าเข้านิพพาน

นักปฏิบัติในพระพุทธศาสนานี้
พึงกำหนดเอาตัวผู้รู้มีอำนาจอยู่
เหนือจิต มาตั้งลงตรงหน้าเป็น
สติ ทำหน้าที่กำหนดรู้ซึ่งจิต
รวมเอาดวงจิตเข้าตั้งไว้ในจิต
พยายามจนกว่าจิตรวมเป็นหนึ่ง
มีสติสัมปชัญญะพร้อมบริบูรณ์

#ดวงจู๋
https://vt.tiktok.com/ZSuT4m34V/

สร้างพระในตัวนั่งสมาธิภาวนา
ทำดวงจิตให้เกิดความสงบ
เมื่อจิตสงบกายก็สงบ ปึติ
ความอิ่มกายใจก็บังเกิดขึ้น
เมื่อปีติเกิดมากๆก็จะกลายเป็น
สุขมากขึ้นๆ แล้วมันก็ต้องใส
วิปัสสนาญาณ เห็นสังขาร
ร่างกายคนในความเป็นจริง
ธาตุ ๔ ไม่ใช่ตัวตน เราเขา
ไม่เที่ยง เป็นทุกข์เกิดเบื่อหน่าย
ปล่อยวางในสังขาร ไม่ยึดถือ
สาระแก่นสาร แยกกายจิตออก
เป็นคนละส่วน จิตหมดภาระ
ในการแบกหามร่างกายไว้

#ดวงกุด ดวงจู๋
https://vt.tiktok.com/ZSuQ1FaUW/

จิตหมั่นขยันทำความเพียร
ยกบาปออกจากดวงจิตทุกวัน
อาศัยวิริยะ ความพากเพียร
อาศัยฉันทะ ความพอใจ
เพียรฝึกฝนจิตให้ประภัสสร
ผลจิตบริสุทธิ์ หมดมลทิน
เป็นธาตุรู้อันบริสุทธิ์ ผุดผ่อง
จิตบริสุทธิ์ไม่มีความเดือดร้อน
เพราะเป็นแก้วอันบริสุทธิ์แล้ว
คนมีบุญวาสนาบารมีสุกงอม
ถึงกำหนดมันก็เป็นเหมือนกัน