เจริญกัมมัฏฐานเป็นอาหารใจ
อาหารของร่างกายนั้นไม่ถาวร
กินเช้าเที่ยงหิวบ่ายกินเย็นหิว
กินวันนี้อิ่ม พอรุ่งขึ้นก็หิวอีก
กินไป ถ่ายไป ไม่มีวันพอเพียง
ต้องหามาให้กินกันอยู่เรื่อยๆ
ส่วนอาหารใจ นั้นถ้าทำให้ดีๆ
ชั่วเวลานิดเดียวอิ่มตลอดชีวิต
เจริญกัมมัฏฐานเป็นอาหารใจ
อาหารของร่างกายนั้นไม่ถาวร
กินเช้าเที่ยงหิวบ่ายกินเย็นหิว
กินวันนี้อิ่ม พอรุ่งขึ้นก็หิวอีก
กินไป ถ่ายไป ไม่มีวันพอเพียง
ต้องหามาให้กินกันอยู่เรื่อยๆ
ส่วนอาหารใจ นั้นถ้าทำให้ดีๆ
ชั่วเวลานิดเดียวอิ่มตลอดชีวิต